Za nami kolejne warsztaty z przygotowanie motorycznego, które poprowadził dr Piotr Bora. Tematem zajęć były Podstawy przygotowanie motorycznego młodych piłkarzy. Podczas warsztatów, uczniowie dowiedzieli się, jakie czynniki warunkują rezultat sportowy w piłce nożnej.

Pracując w grupach - młodzi sportowcy, przedstawiali swoje składowe przygotowania motorycznego. Następnie poddaliśmy je weryfikacji i omówieniu znaczenia poszczególnych zdolności motorycznych oraz sposobów ich kontroli w szkoleniu sportowym młodych piłkarzy - powiedział prowadzący dr Bora.

Systematyczne badania poziomu zdolności motorycznych pozwalają m.in. na:

• Indywidualną ocena poziomu motorycznego zawodnika
• Monitoring rozwoju motorycznego zawodnika podczas szkolenia sportowego
• Charakterystykę poziomu motoryki danej grupy wiekowej/szkoleniowej
• Uzupełnienie braków w przygotowaniu motorycznym, poprzez indywidualizację programu treningu
• Zapobieganie urazom, będących efektem bardzo niskiego poziomu niektórych zdolności motorycznych