Badania obejmują podstawowe pomiary antropometryczne: wysokość ciała, masa ciała oraz wybrane próby motoryczne: szybkość, skoczność, siła, gibkość, wytrzymałość.
- Testy poprzedzone są standardową rozgrzewką.
- Badany wykonuje próby motoryczne w stroju sportowym, obowiązuje obuwie halowe.
- Każda próba motoryczna poprzedzona jest pokazem i objaśnieniem przez prowadzącego badania.
- Przerwy wypoczynkowe pomiędzy próbami (testami) określa prowadzący badania.
- Wyniki testów zapisywane są w karcie badań.