Z prawdziwą przyjemnością przedstawiamy relację i fotorelację z wyjątkowego miejsca, jakim jest Muzeum Cristiano Ronaldo. Autorem tekstu i zdjęć jest uczeń klasy 1B Aleksander Ptak. Zapraszamy do lektury. Muzeum jest poświęcone pięciokrotnemu zdobywcy złotej piłki i obecnemu piłkarzowi Juventusu Turyn i przedstawia historię jego kariery oraz...

Zbliża się listopad. Miesiąc kojarzony między innymi z Narodowym Świętem Niepodległości przypadającym 11 listopada. Wtedy cała Polska świętuje rocznicę odzyskania niepodległości - w tym roku już sto pierwszą. Nie każdy wie, że do Krakowa wolność zawitała już nieco wcześniej, bo 30 i 31 października 1918...

Śledząc zmagania piłkarzy nożnych podczas turniejów typu Mistrzostwa Europy czy Świata; rozgrywek ligowych, czasami zapominamy, że piłka nożna to także olimpijska dyscyplina sportu. Tymczasem rozgrywki w piłce nożnej w ramach Igrzysk Olimpijskich rozgrywane są od Letnich Igrzysk Olimpijskich 1900 w Paryżu. Profesjonalni piłkarze pojawili się...

Budowa somatyczna oraz przygotowanie motoryczne są ważniejszymi determinantami rezultatu sportowego. Podstawowymi miarami wielkości ciała są jego wysokość i masa. Bardzo ważnym kryterium somatycznym w sporcie wyczynowym jest proporcja masy ciała do jego wysokości. Wyrażana jest ona w postaci różnych wskaźników, z których najczęściej stosowanym jest wskaźnik smukłości. Motorykę...

Szczęśliwa koszulka, kolorowe buty, trzy stuknięcia prawą stopą o podłoże – można grać! Czyli rzecz o rytuałach i przesądach w sporcie. Racjonalni, poważni, dorośli. A jednocześnie przesądni, zabobonni, posiadacze amuletów, szczęśliwych butów czy koszulek. I nie chodzi o klientów szamanów czy czarodziejów w odległych pachnących egzotyką...

Struktura czasowa szkolenia sportowego ujmuje trening w cykle różnej długości. Reguluje ona rozkład pracy w czasie, w jej ramach umieszcza się zadania dotyczące kształtowania składowych stanu wytrenowania (m.in. Raczek 1991, Bora 2007). Układ rocznego cyklu treningowego, ma charakter fazowy. Sprzyja on wzrastaniu, utrzymaniu, a następnie czasowemu...

Bycie zawodowym piłkarzem nieuchronnie wiąże się z kontaktami z mediami. Już niedługo będziecie musieli konfrontować się z dziennikarzami, fotografami. Niektórzy już udzielają wywiadów, innych czeka to niebawem. W jaki sposób najlepiej poradzić sobie z tym – często – niełatwym zadaniem? Pamiętaj przede wszystkim, że to Ty...

Współczesny sport stawia przed zawodnikami bardzo wysokie i zróżnicowane wymagania w zakresie poziomu poszczególnych zdolności motorycznych, w tym siły mięśniowej (Sozański 1999, Trzaskoma Z., Trzaskoma Ł 2001). W piłce nożnej, charakteryzującej się kompleksowym występowaniem zdolności motorycznych, nie wydaje się celowe faworyzowanie tylko jednej z nich. Trening siły mięśniowej...

Wbrew pozorom wytrzymałość jest niezbędną składową przygotowania motorycznego we wszystkich właściwie dyscyplinach sportu. Powszechnie uważa się, iż w zespołowych grach sportowych, a szczególnie w piłce nożnej, w znacznym stopniu determinuje ona rezultat sportowy. Pojęcie wytrzymałość jest dość kontrowersyjne, ze względu na swoją złożoność. Istnieje kilka określeń...

Uzyskanie stabilnej, a zarazem wysokiej formy sportowej zawodnika uzależnione jest od właściwej struktury całorocznego treningu, czyli podziału na mniejsze, łatwiejsze do prowadzenia i kontroli okresy szkolenia sportowego (m.in. Bompa 1990, Naglak 1999, Sozański, Witczak, Starzyński 1999, Sozański 1999, Lasocki 2002, Bora 2007). Jednostka treningowa – stanowi...