Pierwsze szkoły o profilu sportowym w Polsce powstały w roku szkolnym 1973/74. Celem tego typu szkół było „stworzenie organizacyjnych i programowych warunków dla rozwijania zainteresowań i uzdolnień sportowych dzieci i młodzieży oraz ich wszechstronnego rozwoju fizycznego” (Materiały Ministerstwa Oświaty i Wychowania, 1973, s. 18). Już...

Piłka nożna obfituje w sytuacje trudne, którym towarzyszą silne przeżycia emocjonalne. Konieczność ciągłego polepszania wyników, funkcjonowania na granicy swoich możliwości przyczynia się do narastającego, chronicznego zmęczenia, co sprzyja zaburzeniom natury psychosomatycznej, powstawaniu kontuzji. Szybkie tempo gry, bezpośrednia walka i konfrontacja z rywalem, obecność widowni, relacje...

Wynik sportowy (choć miło jest wygrywać) nie może być tu najważniejszy. Małe dzieci nie są gotowe na rywalizację. Przygotowanie psychiczne jest niezbędnym elementem treningu każdego sportowca. Dotyczy to także młodych adeptów działalności sportowej. Przygotowanie psychologiczne dotyczy wielu aspektów – w tym kształtowania pewności siebie, prawidłowego rozwijania motywacji...

Poniższy tekst dedykuję przede wszystkim (choć nie tylko) tegorocznym maturzystom. Tuż po „maturze” przed nimi kolejny egzamin dojrzałości – większość z maturzystów zakończy wiek juniorski i rozpocznie wieloletnią przygodę w piłce seniorskiej. Myślący przyszłościowo piłkarz, posiadający zdolność do analizy sowich atutów i braków będzie pracował na...

Trener jest osobą profesjonalnie przygotowaną do swojego zawodu. We współczesnym sporcie nadrzędną staje się zasada indywidualizacji. I to nią powinien kierować się szkoleniowiec określając poziom możliwości poszczególnych zawodników a następnie odpowiednio dobierając zadania adekwatne do umiejętności. Pracując z dziećmi i młodzieżą należy zatem uwzględnić tego typu...